2014-05-22 14:00:00 Zašto je važno zdravo jesti i zdravo živjeti? U sklopu programa ''Promocija pravilne prehrane'' viša nutricionistica iz Zavoda za javno zdravstvo Istarske županije, Jasna Trdoslavić Rusac, 15. i 22. svibnja sedmim i osmim razredima naše škole održala je predavanje o važnosti zdrave prehrane, a s ciljem podizanja kvalitete prehrane učenika osnovnih škola. Savjetovala nam je da ukoliko želimo lijepo izgledati i biti zdravi, trebamo jesti raznovrsnu, nerafiniranu, po mogućnosti biološki uzgojenu hranu i to: meso, ribu, jaja, mahunarke, mlijeko, sir, voće i povrće. Istaknula je važnost doručka, neizostavnog obroka prije odlaska u školu, te nam je preporučila svakodnevno se kretati i time spriječiti nepotrebno nakupljanje suvišnih kilograma. Pravilna je prehrana, kaže gospođa Rusac, sastavni dio zdravog životnog stila. Zašto je ne bismo poslušali? |
Osnovna škola "Ivo Lola Ribar" Labin |